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青春期性教育
  • 如何判断是否月经量少?该如何调理呢?

    女性一般在13岁左右月经即开始来潮,到49岁左右则自行闭止,这期间正常月经会有7个标准。那么,女性怎么判断自己月经量是否偏少呢?跟着小编一起往下看。正常月经的七大标准1、月经初潮年龄女性一般在13岁左右月经即开始来潮,到49岁左右则自行闭止,历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外,月经通常是一个月来潮一次,信而有期,因而称为月经。2、月经来潮的时间也叫经期。是指经血来潮的持续时间。正常者应...

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    [ 2018/1/17 16:10:39 ]
  • 青春期少女乳房过小怎么办?如何保健呢?

    20岁懵懂的你,是否一直在为自己是“太平公主”而烦恼?明明已经过了发育期,可还是跟十二三岁的小孩子一样,本是如鲜花一般傲然挺立的年龄,可是却只能在丑小鸭的自卑中挣扎。青春期少女乳房过小的保健方法:1、加强营养:增加摄入蛋白质和适量脂肪,使乳房皮下脂肪增多,乳房也会明显发育。2、加强锻炼:如俯卧撑、引体向上等锻炼,可使胸大肌增大,乳房显得隆起。3、按摩:按摩可刺激内源性激素的分泌,增加循环,有助于乳...

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    [ 2018/1/16 10:11:48 ]
  • 少女初潮有哪些前兆?初潮必知的10个保养技巧

    初潮是每个女孩都要经历的一件事,如果能知道初潮的前兆,做好准备工作,就能降低初潮所带来的负面影响,下面我们就一起来了解下少女初潮的前兆。少女初潮前兆1、胸部发育:通常女孩的初潮在胸部开始发育的后2年时间才会出现,青春期的女生自己要注意观察,多了解一些生理常识。2、突然长高:女孩到了青春期后,每隔半年的时间测量一下身高与体重,如果身高与体重突然增加,大约在这半年里初潮可能会来临。3、腹部疼痛:女生在...

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    [ 2018/1/6 16:12:18 ]
  • “大姨妈”期间便秘是什么原因?该怎么办?

    我们都知道,女人来“大姨妈”时原本心情就烦躁,如果再加上便秘,就成了女人的双重烦恼了。为何女人在生理期会有便秘的现象呢?与黄体荷尔蒙分泌有关黄体荷尔蒙是一种助孕激素,参与整个月经周期,帮助怀孕及胚胎形成,调整子宫内膜。对于未孕的女性,黄体素只在经期要结束的几天才会大量分泌。生理期期间女性的焦躁不安、易烦、易怒也和黄体素分泌状况有关。生理期前大量的黄荷尔蒙分泌,为了在体内贮存水分,身体自身会促进吸收...

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    [ 2017/12/19 12:17:01 ]
  • 少女什么时候开始带文胸?文胸又该怎么选择?

    青春期发育是每个孩子都会经历的,作为女性群体,在青春期除了会迎来月经之外,内衣也会有所变化,进入青春期的女性是胸部发育比较明显的时候,这时候需要,因此就开始需要选择适合的文胸。那么,少女文胸的选择怎么选?下面我们就通过文章内容一起了解一下。少女什么时候开始带文胸1、刚开始发育时期少女乳房的发育是在8到12岁开始的,乳房刚开始发育的时还不太明显,该时期穿戴棉质的裹胸,只要能盖住突出乳头就好,刚刚步入...

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    [ 2017/12/19 12:07:20 ]
  • 女性常穿这些内裤易得病!如何选择内裤呢?

    内裤是女性的贴身物品,在选择上面也是有很多学问。经常穿这些内裤的话很容易引起妇科疾病,一起来看下具体是哪些吧!4种内裤最伤女性健康1、深色内裤很多女性妇科疾病都会在内裤上留下痕迹,所以不要穿太深色的内裤,因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性,白带会变的浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗,就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,...

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    [ 2017/12/19 12:06:49 ]
  • 青春期的女生如何进行性教育?又该怎么保健?

    处于青春期的女生对于性也是懵懵懂懂,这个时候正确的性教育会帮助她的一生。但是很多家长不知道怎么对少女进行性教育,内心很是苦恼。接下来看下来你就知道了!如何对青春期女生进行性教育?1、性生理的教育性生理的教育就是对少女进行生殖器官的生理构造与生理卫生的教育。当前,青春期少女在初潮时期性行为日益增多的事实提示人们,这方面的教育迫切需要进行。2、性心理的教育多项调查均表明,我国青少年性成熟比五六十年代出...

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    [ 2017/12/19 12:06:12 ]
  • 青春期少女乳房如何保健?什么时候开始带文胸

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    [ 2017/12/16 10:27:59 ]
  • 女人自慰不当的5个危害  教你几个女人自慰的技巧

    生活中不少人都说女人自慰具有不小的危害,那么,女人自慰不当的危害有多大呢?女人怎么自慰才合适呢?以下为大家做了详细解答。女人自慰不当的5个危害1、神经衰弱因为手淫的刺激和长期处于兴奋的害怕紧张之中,神经受到伤害容易引起神经衰弱,这不是危言耸听。手淫本身不会引起神经衰弱,而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识,认为手淫是一种不道德,见不得人的下流行动,手淫是对身体有害的,背上沉重的包袱。长时间的精神压...

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    [ 2017/12/16 10:27:55 ]
  • 女性不长阴毛正常吗? 女性阴毛能不能剃掉?

    生活中不少女性外阴没有毛,很多人称这个为“白虎”。对此,外阴没有毛发的女性们很惶恐。那么,女性外阴不长阴毛正常吗?女性阴毛能不能剃掉呢?女性不长阴毛正常吗?阴毛是女性成熟的标志,阴毛一般是从12岁或14岁时开始生长,一直到17岁才基本长成。它在性生活中起到防止阴部磨擦,增强性快感的作用。外阴无毛症是指过了青春的生长期后,阴毛稀疏或无毛的症状。完全无阴毛的情况约占2%,十分稀疏的情况约占12%。无毛...

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    [ 2017/12/16 10:27:38 ]